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蜂蜜姜汤女性美容减肥补血【综合看点】

发布时间:2019-09-30 16:23:32 阅读: 来源:高头车厂家

很多的女性都有贫血的问题,多因为体质的原因,所以在平时的生活中要注意女性的一些健康问题哦。蜂蜜是一种很保健的食品,对于女性来说有美容养颜减肥的作用,如何利用呢,一起来看看蜂蜜姜汤的做法。

蜂蜜姜汤

原材料

蜂蜜、果汁机、姜

制作过程

1、约十克的姜磨成糊状[1]。(果汁机或用刀剁)

2、把姜糊放入玻璃杯里。

3、先生姜注入开水。

4、放温后加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。

5、男女老少都适合饮用。

功效说明

喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证:

1、身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。

2、体重可减轻约十公斤。

3、皮肤变得细嫩。

4、去掉多余赘肉,腰围变细。

5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

姜对身体很有益处,姜用超市中常见的就可以了,蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜,这个蜂蜜味道比较好,营养价值也很高。可以有效缓解女人气血不足。生姜具有驱寒的作用,而且还可以让女性的身体保持一个正常的状态,促进代谢,和蜂蜜搭配,具有减肥补血的作用,是女性不错的养生之选。

上面介绍了蜂蜜姜汤的具体的做法,不知大家是否学会了呢,方法简单,而且营养价值还是比较丰富的哦,可以促进代谢,补充水分,具有补血美容的作用,而且还可以清热解毒,是不错的养生食材和选择。

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