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从饮食中调节赶走冬季感冒苹果绿【综合看点】

发布时间:2019-09-30 17:01:53 阅读: 来源:高头车厂家

寒冷的冬季是感冒、发烧、咽炎、气管炎等疾病的高发季。北方室内外温度差较大,外面的温度是零下20摄氏度,屋里的温度是零上24度左右,这样大的温度差会让很多抵抗力弱的人特别是小朋友感冒。感冒这种呼吸系统疾病很容易互相传染,进入冬天,经常发生一个班级的学生都同时感冒,怎么让您今冬不感冒呢,平时的饮食预防非常重要。

进入了冬季,我们除了在饮食方面预防感冒之外,平时的生活中也需要多加注意,冬季细菌增多,我们要勤洗手,病从口入,我们吃东西都是直接用手拿着的,所以手上的细菌一定要预防,进入冬天更要多晒太阳,杀掉周围的细菌,这个冬天你才回安然度过。

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